Laufstrecke Laufstrecke An der Panke

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Die Sportstätte Laufstrecke An der Panke bietet folgende Sportarten:

Joggen, Laufen, Radfahren

Beschreibung: (eingetragen von Admin · 22.04.2008 · 12:44)

Unsere Route führt ein schönes Stück an einem kleinen Nebenfluss der Spree entlang. Diese flache Strecke, welche sich vom Berliner Bezirk Mitte in den nördlicheren Bezirk Pankow immer an der Panke hochschlengelt, daher der Name des Stadtteils, bietet herrlich grüne und erholsame Abschnitte inmitten der Großstadt. Zum größten Teil läuft man auf Parkboden und nur manchmal tritt man auf Asphalt.

Die Panke fließt in einer Geländerinne, die während der Eiszeit durch den Abfluss des Schmelzwassers von Gletschern ausgeformt wurde. In unserem Laufabschnitt wurde der Wasserlauf zu Beginn des 20. Jahrhunderts begradigt und ähnelt heute eher einem Kanal als einem Bach. 1994 entstand im Rahmen eines Landschaftsnutzungsprogramms der Pankewanderweg, der den „ökologischen Korridor aus Berlins Mitte nach Brandenburg“ darstellen soll. So entstand ein junger Rad- und Wanderweg, auf dem wir uns bewegen, der Teil des Radfernweges Berlin-Usedom ist.

Jetzt geht’s aber endlich los auf einem grünen Streifen die Panke hoch Richtung Norden. Immer wieder müssen auf der Route ein paar Straßen überquert werden. Kurz vor der Bahnlinie verlassen wir den Flussund laufen unter einer nterführung weiter. Ist man unter der Bahn durch, geht’s wieder zurück zum grünen Streifen der Panke. Nun läuft man eigentlich immer auf der rechten, grünen Uferseite entlang bis zum Pankebecken, einer weitläufigen Wiese. Hier muss eine kleine Brücke überquert werden. Weiterlaufend lässt man links einen Sportplatz liegen. Ein Stück weiter geht’s schon wieder zurück zum rechten Ufer, um die nächste Bahnunterführung zu nehmen. Dahinter joggt man in einen kleinen Bürgerpark hinein und dreht eine Schleife, währenddessen man noch zweimal über die Panke muss. Hier hat man ungefähr fünf Kilometer hinter sich gebracht.

Nicht so geübte Läufer werden an dieser Stelle möglicherweise genug haben und können ihre Einheit im schönen Pavillon des Cafés Rosenstein ausklingen lassen oder sich im Sommer noch auf den saftigen Wiesen des Parks ein wenig ausruhen.

Danach kann man vom S-Bahnhof Wollankstraße mit der S1 gemütlich heimfahren.

Leistungsstärkere laufen zurück zum Ausgangspunkt und wollen die zehn Kilometer voll machen. Hier steht für Fortgeschrittene noch der Volkspark Humboldthain auf dem Programm. Auf den zusätzlichen vier Kilometern kann man in dem hügeligen Gelände ein gutes Bergtraining einbauen. Als Höhenziel wartet der Flugabwehrturm aus dem zweiten Weltkrieg. Hier genießt man ein herrliches Panorama auf Berlin.

Wer möchte kann diesen Volkspark zur Erholung nach der Laufeinheit nutzen. Vor allem im Sommer an Badesachen denken! Im Freibad wartet eine Erfrischung auf den geschwitzten Jogger.

Anfahrt:

Boyenstraße/Chausseestraße. Hier findet man immer einen Parkplatz, sollte man mit dem Auto anreisen. Nimmt man die Bahn, gibt es in unmittelbarer Nähe den U-Bahnhof Reinickendorfer Straße, den man mit der U 6 erreicht.